كيف تعرف أن ضغطك مرتفع
لنأخد في البداية مثال
ونقول انك أصبت بألم حاد في ضرسك أو بألم في ظهرك فإنك سوف تذهب إلى الطبيب في الحال ولكن فرط التوتر يختلف عن بقية الأمراض لانه لا
يسبب أعراض ظاهرية:
لا ألم ولا وجع رأس , ولا دوخة , ولا نزيف دم .
فقد تشعر ان صحتك جيدة
وبالرغم من ذالك قد تكون مصابا بارتفاع في ضغط الدم وقد لا تعلم انك مصاب إلا بعد حدوث بعض المضاعفات في القلب أو الكلى أو الشرايين أو الدماغ
ويكون قد فات الأوان .
أما إذا كان الضغط مرتفعا جدا فقد يسبب صداع وخصوصا عند الإستيقاظ
وبصورة عامة
ليس هناك علاقة مباشرة بين درجة ارتفاع الضغط وبين الأعراض ولكن هناك انطباع قوي يدلنا على:
أن النرفزة وحدة الطبع وسرعة التهيج لا تسبب عادة أرتفاع في الضغط بل غالبا غالبا قد تكون نتيجة لفرط التوتر قد تعجب من هذا الأمر لأنه يعاكس الاعتقاد الشعبي ولكن هذه هي الحقيقة.
إذا إن ارتفاع ضغط الدم في أغلب الأحيان
لا يسبب أعراض وهو مرض صامت.
ومع ذالك فكيفية التعرف على معيار ضغطك بسيط جدا.
هناك أله صغيرة تقيس ضغطك دون ألم ودون أجهاد
ولذالك ولنتيجة الكلام السابق
فنحن في مدونة خليك مثقف ننصح دائما بقياس ضغط الدم
حتى نطمئن على صحتنا دائما
مدونة خليك مثقف مدونة ثقافية هدفها الارتقاء بعقول البشر لدرجة ممتازة من العلم والمعرفة
محول الأكوادمحول الأكواد الإبتساماتالإبتسامات