مخاطر الجلوس امام الكومبيوتر على العين




قد تكون لاحظت في فترة ما احمرار عينك وامتلائها بالدموع, وانك يصعب عليك فتحها في ضوء الشمس, ووجود حرقة وكذلك انتفاخ في جفن العين,اذا فلابد انك تعاني من حساسية العين, هذا المرض يصيب العديد منا وقد تستخدم الكمدات الباردة في تهدئته, ولكن لن تستطيع الكمدات تهدئته طوال العمر, ولذلك عليك ان تعرف مسببات هذا المرض وعلاجه.



اولا اعراض حساسية العين :
يحدث احمرار في العين
دموع كثيرة وحرقة بالعين
انتفاخ ملحوظ بجفن العين
عدم القدرة على تحمل الضوء



لماذا تحمر العين بسبب الحساسية؟
عندما يدخل اعيننا شئ غريب تحمر العين, وذلك لان العين تنتج ساعتها مادة الهيستامين مما يؤدي الى احمرار العين.
بعض النصائح للمن اصابهم حساسية العين :
دائما مايشعر المصابون بحساسية العين بحاجتهم الى فرك العين, ولكن عليهم الا يفعلوا ذلك لانه يحفز العين على انتاج الهيستامين وبالتالي يزداد احمرار العين ويزداد الامر سوءا.
اذا مااصبت بحساسية العين عليك خلع اي عدسات تلبسها.
من الممكن استخدام كمدات باردة لتخفيف الاعراض الناتجه عن الاصابهز
عليك بغسل يدك دوما لتجنب الاصابة بحساسية العين.
الاسباب وراء حساسية العين :
تكثر الاصابة بحساسية العين في مواسم معينه بسبب انتشار حبوب اللقاح في الجو الوتي قد تدخل العين وتسبب اصابتها, كما يحدث في فصل الربيع, ومن المفيد في مثل هذا الفصل ارتداء النظارات الشمسية والبعد قدر الامكان عن مناطق الاشجار والنباتات.
هناك ايضا مسببات اخرى لحساسية العين والتي قد توجد بمنازلنا مثل وبر الحيونات الاليفه , والغبار وكذلك الفطريات التي تنمو عادة في الاماكن الرطبة والمظلمة, لذلك حافظ على نظافة منزلك واحترث من المسببات التي زكرناها لك.
من الافضل ان تبعد الحيونات الاليفة عن غرفة النوم , والاهتمام بمداومة غسيل الايدي, وتغيير الملابس بعد التعامل مع الحيونات.
عليك بجعل الوسائد والاقمشة التي في البيت جيدة ولا تلتصق بالغبار, ويتم ذلك بغسلها جيدا وتنظيفها بالماء الساخن.



عليك الاهتمام بمسح ارضية منزلك بصورة جيده, وتجنب الكنس للارضية الجافة لان ذلك يكثر من انتشار الغبار حولك.
من الافضل ان تغلق النوافذ في مواسم انتشار حبوب اللقاح وعند انتشار الغبار بالجو.